Bài t?p th? d?c t?ng c??ng s?c kh?e: H??ng d?n chi ti?t cho m?i ??i t??ngTh?c ph?m ch?c n?ng cho ng??i t?p th? hình: ??i v?i ng??i t?p th? hình ??c bi?t là v?n ??ng viên chuyên nghi?p, vi?c b? sung dinh d??ng t? th?c ph?m ch?c n?ng là không th? thi?u. ??c bi?t là nh?ng ng??i t?p th? hình, ?i?n kinh ho?c c? t?, h? c?n gi?m m? th?a và t?ng